Receitinhas com Aromas para Criar um Ar mais Aconchegante

Criar um clima aconchegante

Nos encontros com os amigos, a fórmula dá a sensação de conforto. Espanta a melancolia do domingo, quando o fim de semana vai terminando.

Coloque no difusor, diluídas em água:

4 gotas de óleo essencial de lavanda

4 gotas de óleo essencial de laranja doce

2 gotas de óleo essencial de ilangue-ilangue

Estes óleos ativam a produção de serotonina, uma substancia cerebral ligada ao bem-estar. A lavanda tem propriedades relaxantes, a laranja doce equilibra as emoções e o ilangue-ilangue cria atmosfera de  amorosidade.

Levantar o animo e aliviar a depressão

Indicada para estados de abatimento moral ou físico e para agilizar as decisões, por exemplo, resolver o destino das férias e planejar a data da gravidez. Pode ser usada no trabalho, quando se prevê um dia cheio.

Coloque no difusor, diluídas em água:

6 gotas de óleo essencial  de lemongrass (Conhecido também como erva-cidreira e capim-limão.)

4 gotas de óleo essencial de alecrim

O alecrim é energizante (o uso em excesso provoca a ansiedade) e o lemongrass da motivação e estimula a atenção.

Purificar o ar e eliminar a negatividade

Alivia sintomas de doenças respiratórias, gripes e resfriados, como falta de ar, coriza e congestão nasal. Desanuvia os ambientes carregados sob a influencia de brigas, discussões e acontecimentos percebidos como negativos. A fórmula pode ser usada em situações de abalo emocional.

Coloque no difusor, diluídas em água:

5 gotas de óleo essencial de eucalipto

5 gotas de óleo essencial de melaleuca (tea tree)

Os óleos essenciais de eucalipto e melaleuca tem propriedades bactericidas e fungicidas. Ao combater os agentes nocivos do ar, aliviam o trabalho dos glóbulos brancos do sangue e, conseqüentemente, fortalecem o sistema imunológico. A composição faz também uma limpeza do ambiente em nível energético, eliminando a negatividade provocada por ressentimento, raiva e medo.

Ativar a vida sexual

Em situações de diminuição da libido, use a noite, antes de deitar, ou quando estiver com segundas intenções. Há formulas especificas para mulheres e homens.

Para Mulheres 

Coloque no difusor, diluídas em água:

7 gotas de óleo essencial de ilangue-ilangue

3 gotas de óleo essencial de laranja-doce

O ilangue-ilangue favorece a produção de estrogênio, um hormônio feminino que ativa a liberação de feromônios durante a excitação. Essas substancias tem um importante papel no complexo circuito da estimulação sexual e são percebidas pelo olfato do homem, aumentando o desejo.

Para Homens 

Coloque no difusor, diluídas em água:

3 gotas de óleo essencial de sândalo

3 gotas de óleo essencial de ilangue-ilangue

3 gotas de óleo essencial de bergamota

1 gota de óleo essencial de canela

Sândalo e ilangue-ilangue ativam a produção do hormônio masculino, a testosterona. A bergamota (também conhecida como tangerina e mexerica) descontrai e atenua os medos que comprometem o desempenho sexual. Já a canela apimenta a relação, pois contém aldeídos, poderosos estimulantes. Essa fórmula ajuda a controlar a ejaculação precoce.

Relaxar e combater a insônia

Coloque no difusor, diluídas em água:

10 gotas de óleo essencial de lavanda

O óleo de flores de lavanda tem acetato de linalila. Essa substancia estimula o cérebro a produzir melatonina, hormônio que induz ao relaxamento e é inibidor da adrenalina, deflagadora do nervosismo e da ansiedade. Acenda o difusor uma hora antes de deitar.

Aliviar o estresse no trabalho

Coloque no difusor, diluídas em água

8 gotas de óleo essencial de laranja doce

2 gotas de óleo essencial de lavanda

Essa combinação atenua a ansiedade e traz leveza.

Isso porque a lavanda acalma e relaxa e a laranja doce induz ao equilíbrio emocional.


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